影响我们健康的因素其实有很多种,健康是由四个元素组成:父母遗传占15%,社会环境与自然环境各占10%及7%,共17%;医疗条件占8%,个人生活方式占60%。所以,银屑病患者加强个人健康的方法多数掌握在自己手中。青岛银屑病医院主任为您进行相关介绍。
青岛银屑病医院主任表示,在我们的生活中,比较常见又难以治疗的如高血压、糖尿病等疾病,这些都并非是文明社会带来的,而是由膳食不合理、吸烟酗酒、运动过少和心理失衡等不文明生活方式造成的,物质本身不会造成疾病,但健康知识贫乏会造成疾病。所以,预防各种疾病的发生,首先就与良理想的生活习惯是密不可分的。
另外,我们通常所说的健康并不单单指的是身体健康,实际上心理的健康要比患者身体健康更为重要。谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙,如果心态不理想,容易着急生气、终日郁郁寡欢,不仅对身体不利,更易让疾病找上门来。
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