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牛皮癣患者要补充哪些维生素

银屑病患者应补充哪些维生素

牛皮癣患者要补充哪些维生素

如果维生素不足,也会引起其他疾病。银屑病患者应该补充什么维生素?

我们体内需要维生素的补充,少了什么就会生病。银屑病患者应该补充什么维生素?青岛银屑病医院银屑病医生回答。

维生素e:具有抗细胞膜氧化、抗老化的作用。促进维生素a的利用,提高上皮细胞的健康分化。配合维生素C可以增强皮肤抵抗力,减少细菌病毒感染的作用。它具有改善皮肤弹性、促进皮肤血液循环的作用,具有减轻色素沉着和祛斑的作用,对冷症和冻伤有改善作用。许多植物油食品中含有核桃、杏仁、花生、芝麻、南瓜、鳕鱼蛋、花生油、玉米油等维生素e。

维生素b:维生素b族的维生素B2和维生素B6对皮肤最好。维生素B2是身体生长必不可少的维生素,能促进新陈代谢,促进皮肤、头发、指甲生长,均衡皮脂。维生素B6参与合成蛋白作用,维生素B6缺乏易引起皮肤炎症、口角炎症、舌炎和皮肤过敏。维生素B6有缓和月经前紧张和痛经的作用,缓和呕吐的作用。富含维生素b的食物有鱼、鱼皮、动物肝、香蕉、牛奶、大豆等。笔者

维生素d:有助于钙、磷的吸收,促进牙齿和骨骼的发育,避免发病。维生素D是抗糜烂维生素,缺乏时皮肤容易糜烂。维生素d还抑制了表皮面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小麦面小维生素主要由人体自身合成,人体皮肤含有胆固醇,日光照射后成为维生素d。充分接受阳光本身合成的维生素d基本上可以满足生理需求。另外,维生素d也来自鱼、肝油、动物肝、牛奶制品、黄油等动物性食物。也可以来源于蘑菇和美食等植物食品。

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李华杰 李华杰

李华杰:院长,副主任医师,执业编号:110370705000968.擅长各类重症疑难型银屑病,白癜风,荨麻疹等各种疑难,顽固性皮肤病... [详细]

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