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牛皮癣患者可以常吃些橙子?

银屑病患者可以经常吃橙子吗?银屑病患者在长期银屑病治疗过程中,必须注意日常预防。银屑病是易复发的顽固性皮肤病,日常保护也很重要。其中饮食治疗是必不可少的一部分,银屑病患者平时多吃水果是有益的。银屑病患者可以经常吃橙子吗?以下青岛银屑病医院青岛银屑病医院银屑病医生分析银屑病患者可以经常吃橙子吗?

牛皮癣患者可以常吃些橙子?

橙子是艺香科柑橘,分为甜橙和酸橙两种。酸橙味酸苦,不宜食用,多用于制汁,鲜食少。新鲜的食物以甜橙为。橙子味甘,酸,性凉。具有生津止渴、食欲下降的效果。甜橙含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷、醛、醇、烯等物质。银屑病病人常吃橙子,能够充分补充身体营养所需。

橙汁也可作为运动后饮料引用。橙汁含有丰富的糖分、维生素C和钾,运动后喝一杯,可以补充体力,解渴提神,加少许盐可以补充运动中机体损失的钠,效果更好。需要补钾的银屑病患者,喝新鲜的橙汁是个好选择。银屑病患者喝橙汁对身体有益。

另外,橙子中含有的果胶有助于排泄胆固醇,减少外源性胆固醇的吸收,有降低血脂的作用。含有纤维素和果胶的物质可以促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。银屑病病人常吃橙子,能促进新陈代谢,排除毒素。

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医生简介

李华杰 李华杰

李华杰:院长,副主任医师,执业编号:110370705000968.擅长各类重症疑难型银屑病,白癜风,荨麻疹等各种疑难,顽固性皮肤病... [详细]

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