医生告诉我这样预防牛皮癣复发
我有牛皮癣，那天去医院，人家医生告诉我怎样才能预防牛皮癣的复发。
首先要来对牛皮癣有客观的认识，平时要注意生活有规律性，多加锻炼，饮食清淡有营养，保持乐观向上的心态，防止上呼吸道感染并合理膳食，杜绝不良嗜好。只有这样，才能降低牛皮癣的复发几率。
其次要做到规范用药。牛皮癣总是反反复复的复发，有很多的牛皮癣患者都用激素类药物治疗过，患者肯定知道激素药物带来的副作用，虽然有短期疗效，但容易产生严重的副作用，产生药物依赖性，一旦停药，牛皮癣便容易卷土重来，再次发病，且往往更严重，长此以往，会严重危害健康，甚至转为重症牛皮癣。
最后春冬季节，春天是各种疾病的高发期，早晚温差大，室内外温差也很大，平时应注意保暖，加强防护，多做运动，增加营养，严防感冒，牛皮癣患者身体体质虚弱，免疫力低下，应注意做好牛皮癣的护理措施，避免牛皮癣复发或引发病情加重。
我听了医生以上的嘱咐，从治疗到现在我的牛皮癣还没有复发，
